De moderne variatie op de spierversterkende les gericht op Buik, Billen en Benen. Deze gezellige les met speciaal geselecteerde muziek versterkt niet alleen bovenstaande spiergroepen maar geeft je ook de nodige energie om het vol te houden. Door het toevoegen van de weerstandsbanden bereik je nog sneller het doel dat je wilt behalen!